Les 11 meilleures chaussures CrossFit, selon les pros et les entraîneurs du CrossFit

Nous avons évalué plus de 25 paires de chaussures et sélectionné ces paires pour tous vos besoins en matière de squat, de curling et de conditionnement métabolique.

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Forme / Brian Kopinski

Essayer de faire du CrossFit avec des chaussures qui ne sont pas spécialement conçues pour le fitness fonctionnel – AKA baskets de course, chaussures de cyclisme ou chaussures d'haltérophilie – est à peu près aussi confortable que de se mettre du shampoing dans les yeux. Lire : pas du tout.

"Vous ne voulez vraiment pas faire du CrossFit dans une chaussure dotée d'une semelle coussinée et élastique, comme une sneaker de course", déclare Kayla Tote, copropriétaire et entraîneur-chef de CrossFit for the People à Albany, New York. "Une semelle coussinée déplacera constamment votre poids d'avant en arrière de la pointe au talon, ce qui perturbera votre centre de gravité et rendra presque tous les mouvements (wallballs, sauts en boîte, mouvements d'haltères) plus difficiles."

Alors, de quoi avez-vous besoin exactement dans une chaussure d’entraînement CrossFit ? "Vous avez besoin d'une chaussure avec une semelle relativement plate et suffisamment stable pour maintenir votre poids entre la ligne médiane de votre pied et votre talon lorsque vous soulevez", explique Chelsea Potter, instructrice certifiée CrossFit niveau 2 chez BRICK à New York. vous voulez également que ces chaussures soient suffisamment confortables et légères pour la course et les mouvements pliométriques, comme les burpees et les box jumps, dit-elle.

Fondamentalement, vos chaussures CrossFit doivent être la Jane de tous les métiers. Heureusement, il existe de nombreuses chaussures spécifiques au CrossFit sur le marché. Pour vous guider, nous avons sélectionné plus de 25 chaussures d'entraînement CrossFit pour dresser cette liste des meilleures chaussures CrossFit avec lesquelles vous entraîner, en fonction de la forme particulière de votre pied et de vos besoins d'entraînement.

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Pourquoi nous l'aimons :La tige tissée Flexweave protège la chaussure de l'usure et soutient sa durée de vie (euh, transpiration).

Il convient de noter :La chaussure convient mieux aux personnes ayant des pieds plus larges qu’étroits.

Les CrossFit Games ont été sponsorisés par Reebok depuis la création de l'événement en 2011 jusqu'en 2020. En tant que tel, la plupart des CrossFitters (comme Tote et moi-même, salut) qui ont commencé le sport avant la décennie en cours se sont tournés vers Reebok - plus précisément, le Reebok Nano – pour équiper leurs pieds.

Même si de plus en plus de marques sont apparues dans le secteur des chaussures d'entraînement CrossFit, la Reebok Nano règne en maître. À la fois flexible et robuste, le Nano gardera votre pied collé au sol pendant que vous effectuez des mouvements comme le squat aérien, le squat arrière avec haltères et la presse stricte. Mais grâce au tout nouveau système Lift and Run Chassis intégré à la chaussure, la X3 est également suffisamment flexible pour vous permettre de rester élastique pendant que vous courez et sautez.

«Je porte cette chaussure depuis des années pour soulever des poids», déclare Kristen Geil, rédactrice en chef du commerce chez Shape. "La base large et stable m'aide à me sentir ancré afin que je puisse soulever des poids plus lourds en toute confiance."

Le corps du X3 est fabriqué à partir d'une tige en textile tissé Flexweave® suffisamment solide pour lutter contre le frottement de la corde lors des montées sur corde assistées par les jambes. Ce matériau de haute technologie protège également la chaussure de l’usure générale qui peut faire échouer les options concurrentes.

A noter : le Reebok Nano est plus large qu'un spectacle comme le Nike Metcon. Ainsi, comme le dit Tote, même s’ils constituent un bon choix pour tout le monde, ils sont particulièrement adaptés aux athlètes ayant un pied légèrement plus large. "Ils sont suffisamment larges pour mes pieds larges, suffisamment plats lorsque je soulève des charges lourdes et toujours conçus pour soutenir votre voûte plantaire", ajoute-t-elle.

Prix ​​au moment de la publication :140 $

Baisse:7mm |Disponible en large :Non|Poids:12 onces |Tailles :6,5-14,5 |Couleur:16

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Pourquoi nous l'aimons :La poignée enveloppante soutient la stabilité et offre une adhérence supplémentaire lors des remontées sur corde.